FAQ

 Besoin de plus d’infos avant de se lancer ?


Ici, vous trouverez les réponses aux questions les plus fréquentes sur mon accompagnement. Si vous ne trouvez pas l’info que vous cherchez, n’hésitez pas à me contacter ou à réserver une consultation sans engagement. Je suis ravie de vous aider à y voir plus clair.

  • Oui ! La sexualité est un aspect complexe de la vie de tout individu, rarement enseigné, souvent chargé d’attentes. Consulter pour y voir plus clair est un acte de soin, pas le signe que quelque chose ne va pas.

  • La sexothérapie s’adresse à touste, seules ou en relations.

  • Absolument. La thérapie qui se focalise sur la sexualité et les relations ne se limite pas aux difficultés sévères ou aux crises. Elle peut être un espace pour discuter de questionnements, mieux se comprendre, faire un bilan.

  • Je vous guide dès le premier contact si un avis médical est nécessaire (pathologies nécessitant un examen médical, troubles hormonaux…).

  • Pas du tout.
    La pudeur est un aspect de votre rapport à votre intimité. L’espace thérapeutique est sensé s’adapter à vous.

  • Non. Vous parlez de ce que vous souhaitez, au rythme qui vous convient.

  • Cela dépend de vous. Certain.e.s ont besoin de quelques séances pour débloquer une problématique ponctuelle, d’autres préfèrent un suivi sur plusieurs mois pour aller plus en profondeur. Quoiqu’il arrive on en discute dès la première séance, en faisant en sorte d’adapter l’accompagnement à vos ressources et à vos besoins.

  • Je peux proposer des pistes de réflexion, des observations à faire, des exercices de connexion à soi ou à son corps — jamais imposés.
    Ils sont adaptés à votre rythme, à votre histoire et à votre confort.

Comment ça marche ?

Etape 1

Pendant la première séance, on pose les bases : comment fonctionne l’accompagnement, quelles sont vos attentes, la fréquence des séances, et surtout voir si vous vous sentez à l’aise. Aucune pression, pas d’obligation.

Etape 2

On fixe un objectif qui vous motive et une approche pour l’atteindre. Séance après séance, on avance en transformant les blocages en prises de conscience adaptable à votre quotidien, pour un changement réel et durable.

Etape 3

Une fois que vous avez gagné en confiance et que vous le sentez, vous poursuivez seul·e. Fort·e d’une nouvelle compréhension de vous-même et d’outils concrets pour continuer à évoluer vers une vie intime et relationnelle alignée avec qui vous êtes.

D’autres questions ?

Je suis là pour répondre à toutes vos interrogations. Contactez moi par mail ou réservez une séance découverte pour en discuter et voir si cet accompagnement est fait pour vous.

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